Cuma gününün fazileti

Ana-babasının kabrini, Cuma günleri ziyaret edenin günahları affolur. Haklarını ödemiş olur. Cuma gecesi Kehf Sûresi okuyan, Kıyamette, yerden göğe kadar bir nurla aydınlanır. İki Cuma arasında işlediği günahlar da affolur. Cuma günü gusledenin günahları affolur. Cuma günü oruç tutan için, on ahiret günü oruç sevabı yazılır. Yalnız Cuma günü oruç tutmayın! Bir gün öncesi veya […]

Göbek eritme hareketleri

Göbek eritme hareketleri 1. Hedef ön karın kasları Sırtüstü uzanın. Bel çukurunuzun altında üzüm olduğunu hayal edip bu çukuru korumaya çalışın. Bacaklarınızı table tab denilen fotoğraftaki konuma getirin. Ellerinizle başınızı destekleyin ve önce göğüs kafesinizi havayla doldurup bu havayı nefesinizle boşaltırken, yalnızca karnınıza odaklanarak bacaklarınıza doğru kalkın. Bunu 15 kez tekrarlayın. 2. Spastik bacak Yine […]

Ev temizliği için sağlıklı ve ekonomik öneriler

Evi temizlerken sağlığınızdan ve paranızdan olmaya hiç gerek yok. Ev temizliği yaparken hem ekonomik açıdan hemde sağlık bakımından zarar görmemek için bu pratik temizlik önerilerine dikkat ediniz. Yazar Selen Özarslan Aktar, hazırladığı “Ekolojik Yaşam Rehberi”nde, ev temizliğinde kadınlara ekolojik ve ekonomik tavsiyelerde bulunarak, temizlik maddelerinin sayısının da bu ürünlere ödenen bedellerin de yüzde 50 azalacağını savunuyor. Yaklaşık […]

1 haftada 3 kilo vermek isteyenler için diyet tarifi ve beslenme menüsü

Aç kalmadan yemek düzeninizi bozmadan ekstra harcama yapmadan bir haftada 3 kilo vermeye ne dersiniz? Diyet yapmak her zaman için zordur Diyetin psikolojik baskısıuygulanması son derece zor diyet tariflerinin varlığı ve kendine özel yemek yapma zorluğu birçok kadını diyetten vazgeçirir Evinizde pişirdiğiniz yemeklerle de diyet yapmanız mümkün Ama bunun için bilmeniz gereken hangi besinin ne kadar ve neyle yemeniz gerektiği Günlük […]

İlk öpüşmenin 5 kuralı nedir

Peki ilk öpüşmenin yeni 5 kuralını öğrenmek ister misiniz? Dudaklarınız ilk defa öpücük yüzü görüyorsa… Dünya işte o andan itibaren biraz değişmeye başlıyor… İlk anda yaşadıklarınızın tarifi zor ama oldukça heyecanlı. Sevgiliniz sizin onu öpmenizden memnunmu? Öpüşme ile aranızda bir kimya olduğu gerçeği doğru mu? İlk öpüşme bir ilişkide çok önemlidir ve bu tavsiyelere bir […]

Farkında olmadan idrar kaçırma sorunu, idrar tutamama nedeni ve tedavisi

Kadınlarda İdrar Tutamama İlerleyen yaş, yapılan doğumlar ve menopozun normal bir sonucu gibi görülen ve sineye çekilen idrar kaçırma; kadını yalnızlaştırıyor. Prof. Dr. Ateş Karateke, “Bu yüzden kadınların iş, sosyal ve cinsel hayatları darbe yiyor. Oysa her yaşta kadında görülebilen idrar kaçırma bir kader değil, birçok tedavi seçeneği olan tıbbi bir sorun” diyor. İdrar kaçırmada […]

Çok Kısa Newtonun Hayatı Özet Kısaca

Isaac Newtonun Hayatının Kısa Özeti:Isaac Newton, (d. 25 Aralık 1642 – ö. 31 Mart 1727). İngiliz fizikçi, matematikçi, astronom, mucit, filozof ve simyacıdır. En büyük matematikçi ve bilim adamlarından biri olduğu düşünülür. Bilim devrimine ve heliyosentirizm’in gelişmesinde büyük katkıları olmuştur. Isaac Newton 25 Aralık 1642 ‘de İngiltere’nin Lincolnshire kentinde doğdu. Çiftçi olan babasını doğumundan üç ay […]

Tok tutan, zayıflatan ve iştah kesen yiyecekler

Zayıflamanın en iyi yolu tabi ki düzenli beslenmektir. Fakat hızlı bir şekilde kilolarımızdan kurtulmak istiyorsak, uzun bir süre açlıkla baş etmek zorundayız. Peki sürekli açlık çekerek ne kadar dayanabiliriz? Aç kalmak zorundamıyız? Hayır! Kesinlikle aç kalmanızı önermiyoruz. Çünkü uzun süre açlık hiss aynı zamanda beraberinde çok yeme isteğini de getirir. Oysa bizi tok tutan, iştahımızı […]

4. Murat Kimdir, Hayatı Biyografisi ve Resimleri Hakkında Bilgi

Osmanlı padişahlarının on yedincisi ve İslâm halifelerinin seksen ikincisi. Babası birinci Ahmed Han, annesi Mâhpeyker (Kösem) sultandır. 27 Temmuz 1612’de İstanbul’da doğdu. Tam bir İslâm terbiyesi ve ahlâkı ile yetiştirildi. Enderun mektebindeki hocalarından husûsi dersler aldı. Genç Osman’ın başına gelen acı felâket ve yerine geçen amcası Mustafa Hanın kısa bir süre sonra tahttan indirilmesi üzerine […]

Türkiye’deki yırtıcı kuşlar

Tüm kuşlar içerisinde yırtıcı kuşları çok ayrı bir yere koymak lazım. Onlar inanılmaz ve eşsiz canlılardır. Besin zincirinin üst halkasında olan yırtıcı kuşlar, doğal hayatın denge unsurlarıdır. İşte, ülkemizde bulunan yırtıcı kuşlardan bazıları; Kulaklı Orman Baykuşu: Ormanlık alanlarda yaşamayı tercih eden, göl ve nehir gibi su kaynaklarının olduğu yerlere yakın yuva yaparlar. Saz Delicesi: Tek […]

Şoka Girmek Nedir ? Belirtileri Nelerdir ?

Yaralananlarda meydana gelen şokların belirtileri nedir? a.  Kişide bayılma olabilir. b.  Deri donuk gri bir renk alır ve dokunduğunuz zaman soğuk ve yapışkan olduğunu anlarsınız. c.  Hastanın bütün vücudunu ince bir ter kaplar. d.  Nabız hafif ve çabuk çabuk atar. e.  Gözbebekleri genişler. f.   Nefes alma çabuk ve solumalı olur. g.  Hasta endişelidir. Halsizlikten ve […]

Okaliptüs bitkisi nerelerde yetişir faydaları nelerdir

OKALİPTÜSLER Orjinal Adı: Eucalyptus türleri Diğer Adları :Okaliptüs, Sıtma ağacı, Sulfata ağacı Bilgi :Mersingiller familyasındaki aynı cinsten 300″ü aşkın ağaç ya da ağaççık türünün genel adı Okaliptüs”tür. Anayurdu Avustralya, Yeni Zelanda ve Tasmanya olup oradan dünyaya yayılmıştır. Ülkemizde okaliptüsün yaşamasına uygun Ege ve Akdeniz kıyı şeridinde sıcak, bol güneşli ve sulak yerlerde bataklıkları kurutmak, odunundan […]

Geç uyumanın zararları, Akşamları Geç uyumak yaşlandırıyor

Gece geç saatlerde yatağa girenlerin erken uyuyanlara oranla daha hızlı yaşlandığı ortaya çıktı. Uyku uzmanı doktor Zeynep Zeren Uçar, “Tavuklar” ile “Baykuşlar” olarak iki genetik uyku grubu bulunduğunu söyledi. Uçar, “Tavuklar erken yatıp erken kalkan gruba deniyor. Baykuşlar ise gece yatmak bilmez sabah uyanamazlar. Türk insanının yatma saati genellikle saat 12’dir. Vücudun kendini yenileyebilmesi için […]

Surelerin faziletleri

İslam inancına göre en kutsal ve doğruyu gösteren kitap olan Kuran-ı Kerim’de, dini anlatan hadislerin yanında bir de tüm Müslümanların dikkate almaları gereken pek çok sure bulunmaktadır. Bu sureler içerisinde Kuran okunurken yapılması gerekenler sonrasında Allah’ın kullarının nasıl yanında olduğuna dair ve okumalardan sonra insanların hayatlarında manevi olarak nasıl rahatlamalar oluşacağına dair de pek çok […]

Evangeline Lilly’nin Hayatı Kısaca Biyografisi ve Fotoğrafları

Evangeline Lilly kimdir nereli mesleği ne, yaşı boyu kilosu, Evangeline Lilly yaşamı ve resimleri, Nicole Evangeline Lilly 3 Ağustos 1979 Kanada doğumlu kadın oyuncudur. En bilinen rolü, Lost dizisinde oynadığı Kate Austen rolüdür. Ayrıca Çılgın Haftasonu isimli bir komedi filminde ölü bir mankeni oynamıştır. Nicole Evangeline Lilly, 3 ağustos 1979 yılında ev ekonomisi öğretmeni bir […]

Vizon nasıl bir hayvandır vizon avı nasıl yapılır

Kürkü çok değerli olan gelincikler familyasından bir hayvandır. Avrupa ve Amerika türü olmak üzere iki tip vizon vardır. Vizon yapı itibariyle gelinciğe benzerse de ondan biraz daha iri ve güçlüdür. Gelincik gibi yırtıcı, vahşi ve kana susamış bir hayvandır. Avlanması çok güç olduğundan kürkü çok pahalıdır. Her yıl özel şekilde yetiştirilmiş av ekipleri tarafından bir […]

Elmas nasıl oluşur

Elmas, dünyada kimberlit kayalarında bulunmaktadır. Başka kayaların içinden çıkan elmas, kimberlit kayalarının aşınması ile kayaların değişimi ile oluşmuştur. Kimberlit, magnezyum ve demirden oluşan volkanik kayalara verilen isimdir. Bunların dışında kalsit, olivin, ilmenit, mika gibi maddelerde kimberlit kayasında bulunur. Elmas nasıl oluşur? Elmasın, yer kabuğunun hareketi, depremler ve volkanik patlamalar ile yeryüzüne çıktığı düşünülmektedir. Bazı bölgelerde, […]

El-gaffar isminin anlamı ve özellikleri

El-Gaffar – الغفار Çok mağfiret ve merhamet eden, suçları en çok affeden, çirkinlikleri örten ve ayıpları gizleyen manalarına gelir. Bu ismi affedici manasındaki ‘el-Afuv’ isminden ayıran fark şudur; el-Afuv isminde sadece günahı affetmek ve günaha ceza vermemek vardır. El-Gaffar isminde ise günaha ceza vermemekle birlikte, günahı yüze vurmamak ve kulu rezil etmemekte vardır. Mesela birisi […]

Toprak solucanları hakkında bilgiler solucan nasıl toplanır

Toprak solucanlarının nasıl toplanabileceği konusunda pek fazla yazmaya gerek yok sanırım. Bahçelerde bir kürek ile kaldırılacak yumuşak toprak altında her yerden toplanabilinir. Eğer her gün bir kaç tane lazım ise bellenecek yerlerden kolayca sağlanır. Daha fazla miktarda isteniyorsa toplanıp içi topraklı nemli bir naylon torbada fazla miktarda tutulabilinir. Bina içinde de basit bir yolla üretmek […]

Kan nelerden meydana gelir insan vücudunda ne kadar kan vardır

Damarlarda dolaşarak vücudun en ufak hücrelerine kadar yayılan,besin taşıyan kan,hayatın varlığı, yaşamak için son derece önemli bir maddedir. Bilimsel incelemelere göre,bir insanda yaklaşık olarak ağırlığının 12 ile 15 de biri kadar kan vardır. Kan, tuzlar, şeker ve diğer bazı maddelerin sulu eriyiği olan plazma ile bunun içinde yüzen alyuvar ve akyuvarlardan meydana gelir.Kanın kırmızı rengi, […]

Yerçekimi nedir

  yerçekimi nedir kısa, yer çekimi nasıl oluşur, yerçekimini bulan bilim adamı. Ünlü İngiliz bilim adamı Isaac Newton’un bir elma ağaca altında otururken “Yerçekimi Kanunu”nu nasıl bulmuş olduğu gerçekten ilginç bir hikayedir. Bu tür hikayelerin çoğu uydurmadır ama, İsaac Newton’unki gerçek olabilir. Newton’un altında oturduğu elma ağacının dalından düşen bir elma, ünlü bilim adamının kafasında […]

Tavus kuşu hakkında ayrıntılı bilgi

TABİATI EN SÜSLÜ YARATIKLARINDAN BİRİ TAVUS KUŞU TAVUS KUŞU (Pavo cristatus) «Tavus kuşu», hiç bir kuşun boy ölçüşemeyeceği güzellikteki üst kuyruk tüyleriyle meşhurdur. Fakat bu güzel kuyruk kuşun yalnız erkeklerinde vardır. Dişi, erkeğe kıyasla çirkindir. Erkek tavus kuşu çiftleşme mevsiminde, mavi gözlerle süslü sedefli altın ve yeşil tüylerden meydana gelmiş kuyruğunu yelpaze gibi açarak göz […]

Eksiyle eksinin bölümü çarpımı, eksinin eksiyle bölümü çarpımı kaçtır işareti nedir

Eksiyle eksinin bölümü çarpımı, eksinin eksiyle bölümü çarpımı kaçtır işareti nedir Matematikte (-) ile (-) nin çarpımı ve bölümü neden (+) olur? Aslında çok eğlenceli olabilecekmatematikbizlere katı formüllerle ve mantığın kolay kabul edemeyeceği ifadelerle öğretilince bir kabus olup çıkıyor. Artının artı ile, eksinin eksi ile çarpım sonucu artı iken artı ile eksinin çarpım sonucu eksi […]

Kol inceltici hareketler ve kolu incelten egzersizler

Bu egzersizler, kolunu kaldırıp “tuzluk hareketini” yaparken, kol içlerinin sallanmasından ve sarkık durmasından rahatsız olanlar için… Haftalar içinde sıkı ve sert kollara kavuşabilirsiniz. Bu kol egzersizleriyle omuzlarınızın yuvarlak hatlarını ortaya çıkarabilir, kol içlerininiz toparlanmasını, sırtınızın ve göğsünüzün daha sıkı görünmesini sağlayabilirsiniz. İhtiyacınız olan tek şey kaliteli bir egzersiz lastiği (bandı). Direnç egzersizlerinde ve pilateste kullanılan […]