UNESCO kelimesi, İngilizce United Nations Educational, Scientific and Cultural Organization kelimelerinin baş harfleri alınarak oluşturulmuştur. Dilimizde “Birleşmiş Milletler Eğitim, Bilim ve Kültür Kurumu” biçiminde karşılanmıştır. UNESCO Birleşmiş Milletler’in bir özel kurumu olarak, İkinci Dünya Savaşı’ndan sonra, 1946 yılında kurulmuştur. Bu Kurumun Yasası 1945 yılı Kasım ayında Londra’da 44 ülkenin temsilcilerinin katıldıkları bir toplantıda kabul edilmişti. […]
Vücudun D vitamini ihtiyacını karşılayan en iyi kaynak D vitaminidir. Cilt, güneş ışınlarını sentezleyerek D vitaminine dönüştürür. Uzmanlar bahar ve yaz aylarında yüz, kollar ve bacaklar güneş görecek biçimde günde 20 dakika güneşlenmeyi öneriyor. D vitamini kemik ve diş gelişimi, sağlığı için gereklidir. Kemikler, ihtiyacı olan kalsiyum ve fosforu D vitamini sayesinde alabilir. Uzmanlar günlük […]
Zaman: İÖ 13. yüzyıl? Mekan: İsrail Ve vaki olurdu ki, sandık göç ettiği zaman Musa derdi: Kalk, ya Rab ve düşmanların dağılsınlar ve senden nefret edenler senin önünden kaçsınlar. Ve konduğu zaman derdi; Ya Rab, İsrail’in on binlerce binlerine dön. SAYILAR 10: 35-36 Eski İsrail tarihçelerinde Kutsal Ahit Sandığı, pek çok rolü üstlenmiş muamma bir […]
Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Onur Noyan, teknoloji bağımlılığı yaşının düştüğünü belirterek, “Ama bu sadece ergenlerin sorunu değil, artık yetişkin insanların da sorunu. Yani internet bağımlılığı sebebiyle üniversiteyi bitiremeyen bir sürü insan var. İnternet bağımlılığı sebebiyle yurtta, okulda, evinde kendi başına yaşayan insanlar var.” dedi. Doç. Dr. Noyan, AA muhabirine yaptığı açıklamada, kişinin bağımlı olup olmadığının bazı kriterlere göre değerlendirildiğini söyledi. İnternetten, […]
Haftada en az 3 Gün Kaliteli Protein İçeren Beslenme Takip Edin Daha az kalori alınacak ve haftada üç gün protein ağırlıklı bir beslenme takip edilecek. Balık ve deniz ürünleri, yağsız et, yumurta ve tavuk eti gibi kaliteli protein kaynakları sizi daha uzun süre tok tutar ve metabolizmanızı hızlandırır. Fiziksel Aktivite Fiziksel aktiviteyi artırmak için günde […]
X ışınlarının yararlı uygulamaları. 1895 yılında Alman bilgini Wilhelm Röntgen tarafından keşfedilen X ışınları, ışık dalgalarından daha kısa olan elektromagnetik dalgalardır. Göze görünmeyen bu ışınlar, fotoğraf levhalarını etkileyebilir ve nesnelerin içinden geçerek onların yapısını ortaya koyabilir. Bu nedenle X ışınları bugün sanayide ve tıpta geniş ölçüde kullanılır. GÖRÜNMEYENİ GÖRMEK X ışınlarından yararlanma ilkesi nispeten basittir. […]
Önemli olan diyete başlamak değil diyete başladıktan sonra belli püf noktalarına dikkat etmektir. Bu diyeti uygulamadan önce muhakkak bu önerilere kulak vermelisiniz. SU VE MEYVE SEBZE TÜKETİMİNİZİ ARTIRIN Ramazan ayında oruç tutan bireyler, sağlıklı, yeterli ve dengeli beslenmeye daha çok özen göstermelidir. Genelde 3-4 öğünde tüketilen besinler bu dönemde beslenme düzeninin tamamen değişmesi ile 2 […]
Katarakt için fındık ve avokado, göz kuruluğu için A vitamini Sağlıklı ve doğru beslenerek göz hastalıklarından korunabilmek mümkün. A, C ve E vitaminlerinden zengin beslenmek, omega-3 ve selenyum almak, gözlerinizi hastalıklardan koruyabilir. Somon, ton balığı, fındık, ceviz ve avokadoyu bol bol tüketebilirsiniz… Havuç gözlerimiz için faydalı mı? Hangi besinleri tüketerek hangi göz hastalıklarından korunabiliriz? Sarı […]
İbn-i Rüşd ( Arapça: ابن رشد; Künyesi Ebū ‘l-Velīd Muḥammed ibn Aḥmed ibn Muḥammed ibn Rüşd ابوالوليد محمد بن احمد بن محمد بن رشد; Latince: Averroes, d. 1126 – ö. 10 Aralık 1198), Endülüslü-Arap felsefeci, hekim, fıkıhcı, matematikçi ve tıpçı. Kurtuba’da doğdu ve Marakeş, Fas’ta öldü. İbn-i Rüşd’e göre biricik filozof Aristo’ydu. Önemi İbn-i Rüşd en çok Aristo’nun eserlerinden yaptığı, […]
Mevlana, 1207 yılında bu gün Afganistan’da olan Belh şehrinde doğmuştur. Belh şehri o dönem Horosan yöresinin en gelişmiş sanat, bilim ve din adamlarının yaşadığı yerdir. Babası çok tanınmış bir bilgin annesi ise Belh Emirinin kızıdır. Babası Bahaeddin Veled, bazı siyasal olaylar ve Moğol istilası yüzünden Belh’den ayrılmıştır. Mevlana’nın hayatı İlk durakları Nişabur olmuştur. Daha sonra […]
Alkali diyet ve alkali su kavramlarını eminim duymuşsunuzdur. Diyetin alkali yönünde değiştirilmesinin sağlığı geliştireceği, hatta kanser gibi hastalıkların engellenmesine bile yardımcı olabileceği ileri sürülüyor. Peki alkali diyet gerçek mi? Zaman zaman mucizevi besinler ve diyetler öne sürülüp, popüler oluyor. Bütün bunlar konuşulurken, her zaman makaleleri takip ederek, kanıta dayalı verileri sizlere sunmaya çalışıyorum. Konu insan […]
Sivrisinekler yazın gelmesi ile ortaya çıktılar. Dünyanın en tehlikeli ve dünyada ölüme neden olan 2. Sırada hayvan olan sivrisineklerin ülkemizde yaşayanları hastalık yayanlardan değildir. Fakat, ısrarcı sokmaları ile bize yaz aylarını zehir ederler. Eğer, evinizde kimyasal ilaç kullanmak istemiyorsanız işte, sivrisineklerden kurtulmanın kolay yolları ; Yarım limonun suyunu sıkın ve bir sprey kutusuna alın. İçine […]
Yazın neden kilo alıyorum diye kendi kendine soranlar için kilo almalarını önleyecek bazı tavsiyelerimiz var. Daha çok meyve sebzeyle beslenilen, serinlemek için bol bol sıvı tüketilen yaz aylarında kilo almamak için yiyip içilen hiçbir şeyde aşırıya kaçmamak gerekir Yaz aylarını meyve ve sebze çeşidi arttığı, daha fazla yiyecek seçeneği bulabildiğimiz için de çok severiz. Ancak […]
Eskiden tüm çocukların hayranlıkla izlediği taş devri çizgi filmindeki fred çakmaktaş karakterini kimin seslendirdiğini biliyor musunuz? Sezai Aydın Sezai Aydın ;7 Şubat 1952 tarihinde Ankara’da doğdu. Ankara Üniversitesi İktisadi ve Ticari İlimler Akademisi mezunu olan Sezai Aydın,Şehir Tiyatroları sanatçısı olup, bugüne kadar birçok oyunda görev yapmıştır. Bir dönem Keçiören Belediyesi’nde “Cumartesi cumartesi” adlı bir çocuk […]
Fırında kaşarlı patatesli tavuk Malzemeler: 1 adet tavuk göğüs 2-3 adet patates 1 su bardağı kaşar peyniri rendesi 3/4 çay bardağı sıvı yağ Tuz,pul biber,karabiber,kimyon,kekik ve isterseniz diğer baharatlar 1 çay bardağı sıcak su Yapılışı: Tavuk göğsünü bir tencereye alıp üzerini kapatacak kadar suyla haşlayalım. Tuzunu pişmesine yakın koyalım ki; tavuk eti sertleşmesin. Piştikten sonra […]
Dost bakteri içeren probiyotiklerle kendinizi koruyun. Beslenme Eğitimi ve Araştırma Vakfı (BESVAK) Yönetim Kurulu Üyesi Diyetisyen Elvan Odabaşı, yaptığı açıklamada, ramazan ayında vücudun beslenme şekli ve aralığı değiştiğinden sindirim sisteminde de farklılaşma yaşandığını söyledi. Bu süreçte en sık karşılaşılan sorunun kabızlık ve şişkinlik olduğunu dile getiren Odabaşı, ramazanın ruhsal ve fiziksel anlamda sağlık açısından konforlu […]
Einstein, 1879’da Almanya’da dünyaya gelmiştir. Kendisi doğduktan 1 sene sonra ailesi Münih’e yerleşerek babası ve amcası bir elektrik şirketi kurmuşlardır. 1982’ye yaklaşılan dönemlerde de Einstein’ın kız kardeşi Maja dünyaya gelmiştir. Ailesi gayet rahat bir aile olduğundan çok fazla dini vecibelerle hayat sürmeyen, kendileri de rahat bir hayat sürdüklerinden Einstein’ı ve kardeşini de aynı koşullarda yetiştirmek […]
Zokalar şekilleri ve ağırlıkları açısından birçok çeşitlere ayrılırlar. Ancak yeni üretilen bazı malzemeler birçoğunu kullanılmaz hale getirmiştir. İlk zamanlar zokaları balıkçılar kendileri yaparken zamanla ucuz ve bol bulunmaya başladığı için bundan vazgeçilmiştir. Bunun için burada halen geçerli türlerden bahsedilecek ve yapma şekline hiç değinilmeyecektir. Zokalarda taze çıkarılmış fleto ve sülük yemler, karides, midye, yengeç, mamun […]
Türkiye Cumhuriyeti’nin kurucusu ulu önder Mustafa Kemal Atatürk adına bugüne kadar binlerce yazı yazılmış, kendisi için duygu yüklü binlerce şiir oluşturulmuştur. Bugün yaşadığımız topraklarda güçlü, özgür bir hayat kurmamıza; vatandaşlar olarak pek çok hakkı elde edebilmemize, yaptığı reformlar ve yeniliklerle modern ve çağdaş bir toplum olmamıza sebep olan bu büyük devlet adamı için ne kadar […]
Yunustaki Tasarım Yunuslar ve balinalar diğer tüm memeliler gibi ciğerleri ile solunum yaparlar. Bu, onların su içinde iken balıklar gibi nefes alıp veremeyecekleri anlamına gelir. Bu nedenle nefes almak için düzenli olarak su yüzeyine çıkarlar. Başlarının üstünde hava alıp vermelerini sağlayan bir delik bulunur. Burası öyle tasarlanmıştır ki hayvan suya daldığında delik bir kapak tarafından […]
Kansızlığa karşı neler yenmeli Demir metabolizmamız için önemli bir mineraldir. Bu mineralin yetersizliğine bağlı olarak vücutta kansızlık görülebilir. Metabolizmamızın canlı olması için olan vitamin ve mineraller içinde en önemlilerinden biri de demir vitaminidir. Demir yetişkin bir kişinin vücudunda ortalama 35 gram kadar bulunur. Demirin en önemli görevi kandaki oksijenin taşınmasına yardım etmesidir. Aynı zamanda bağışıklık […]
Doğum tarihi kesin olarak bilinmiyor. 1465-1470 arasında Gelibolu’da doğdu. Asıl adı Muhiddin Pirî’dir. Karamanlı Hacı Ali Mehmed’in oğlu ve ünlü Osmanlı denizcisi Kemal Reis’in yeğenidir. Akdeniz de korsanlık yapmakta olan amcasının yanında yaklaşık 1481′den sonra denize açıldı. 1487′de onunla birlikte İspanya’daki Müslümanlar’ın yardımına gitti. 1491-1493 arasında Sicilya, Sardunya, Korsika adalarına ve güney Fransa kıyılarına […]
(14 Mart1879 – 18 Nisan1955) , Yahudi asıllı Alman teorik fizikçi. 20. yüzyılın en önemli kuramsalfizikçisi olarak nitelenen Albert Einstein, Görelilik kuramını (diğer adları ile İzafiyet Teorisi ya da Rölativite Kuramı) geliştirmiş, kuantum mekaniği, istatistiksel mekanik ve kozmoloji dallarına önemli katkılar sağlamıştır. Kuramsal fiziğine katkılarından ve fotoelektrik etki olayına getirdiği açıklamadan dolayı 1921Nobel Fizik Ödülü’ne […]