Anoreksiya kabusu

Anoreksiya Nervoza, özellikle genç kadınlarda görülebilen, yemek yememek, çok az uyumak, buna rağmen çok aktif olmakla beliren psikolojik bozukluk. Anoreksiya Belirtileri: – Bulunduğu yaş grubu ve boy uzunluğu açısından normal kabul edilen en az kilo ya da bu ağırlığın üzerindeki bir kiloyu kendisi için uygun bulmayıp, kabul More...

by hiynet | Yayınlanmış 2 gün Önce
Yazar hiynet Aç Çarşamba, Nisan 29th, 2020
0 Comments

Tırnaktaki beyaz lekeler artık sorun olmasın

Tırnaklarınızda yol yol çizgiler mi var? Eğer tırnaklarınızda beyaz lekeler varsa ve hatta kadın okurlarımız oje sürdüğünde bile dalgalanmalar kaybolmuyorsa, doğal bir formülle ondan kurtulmanız More...

Yazar hiynet Aç Pazartesi, Nisan 27th, 2020
0 Comments

Ömür boyu sağlıklı kalmanızı sağlayacak 9 alışkanlık

Sağlıklı yaşamak için yalnızca bеslеnmеnizе dеğil, farklı unsurlara da dikkat еtmеlisiniz. İştе Bеslеnmе vе Diyеt Uzmanı Fatma Kocaman’ın önеrilеriylе sağlığınızı More...

Yazar hiynet Aç Pazar, Nisan 26th, 2020
0 Comments

Niçin hapşırıyoruz ? Nasıl hapşırıyoruz

Hapşırma, ani, irade dışı, sesli bir şekilde ağızdan ve burundan nefes vermektir. Hapşırma burun kanallarındaki sinirlerin uyarılması sonucu oluşan psikolojik bir reaksiyondur. Aslında burnumuz More...

Yazar hiynet Aç Pazar, Nisan 26th, 2020
0 Comments

Zayıflarken Yapılmaması Gereken 6 Madde

‘Eyvah 5 kilo almışım, diyеtе başlamalıyım.’ Hеr kadının еn büyük kabusu dеğil midir fazla kiloları? Bu düşüncеylе (gеnеlliklе bir uzmandan yardım almadan) еn hızlı sürеdе bu More...

Yazar hiynet Aç Pazar, Nisan 26th, 2020
0 Comments

Kellik için ilginç bir çözüm daha soda kelliğe çözümmü ?

Ankara’nın Sincan ilçesinde 18 yıldır berberlik yapan Turgay Topal, saç dökülmesi ve kelliğe karşı ilginç bir çözüm buldu. 3 ay önce berber dükkanına gelen bir müşterisinin kafasını şaka More...

Yazar hiynet Aç Pazar, Nisan 26th, 2020
0 Comments

İstenmeyen kilolardan kurtulmanın 12 altın kuralı

Özel Ümit Hastanesi Diyetisyeni Ayda Erken, yaz sıcaklarında nasıl beslenilmesi gerektiğini ve kilolardan kurtulmak için 12 altın kuralı anlattı. Yaz sıcaklarında beslenmeye özellikle daha çok dikkat More...

Yazar hiynet Aç Pazar, Nisan 26th, 2020
0 Comments

Diyet döneminde protein içeren gıdaları tüketin

“Protein” sözcüğünün kaynağı, Yunanca’nın “birincil öneme sahip” anlamını taşıyan π (prota) sözcüğüdür. İsminin anlamını da destekler şekilde vücudumuzun yapıtaşı olduğu için More...

Yazar hiynet Aç Pazar, Nisan 26th, 2020
0 Comments

Ağrılarınızın nedeni D vitamini eksikliği olabilir

Bağışıklığın güçlenmesinde etkin rol oynuyor D vitamini kemik yapımını sağlamaktadır. Kemik yapımı tamamlansa bile, D vitamini kemiklerin güçlenmesini ve ileride ortaya çıkabilecek osteoporoz More...

Yazar hiynet Aç Pazar, Nisan 26th, 2020
0 Comments

Yaşlılıkta sağlıklı olmak için gençken önlem alın!

Kalp ve damar hastalıkları, sağlıklı beslenme ile birlikte, yaşam tarzındaki değişiklikler ve doktorunuz tarafından belirlenen tedavi ile önlenebilir. Kalp sağlığınızı korumak için bol bol kahkaha More...